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皮润清的博客

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关于我

皮润清,本名皮莉娜,女,56岁,住河南省郑州市文化路,三级肢残。1986年与夫双双失业,多年来以反射疗法师、保健按摩师资格行医为生。虽夫病儿少,独自养家,却从未领过国家一分钱低保。 本人属网络菜鸟,无多余时间到各圈子拜读,也不会投稿,所以谢绝各圈子相邀,谢谢!

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大快朵颐之苦菜  

2014-06-16 06:48:26|  分类: 美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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去江南春假日酒店休息,游泳、晒太阳、打乒乓球、羽毛球,最后才是略泡一会儿温泉。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
不想,在去运动馆的小路上,竟然找到一些久违的鲜嫩苦菜,让俺大喜过望。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
将之带回家中,拣摘洗净,放入一点儿食用碱,拌入干面粉。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
上笼隔水蒸十分钟,拌入用盐、糖、香醋、味精、麻油调好的酱汁,OK。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
口味酸香略苦,Q弹筋道,回味甘甜,吃后嗓子立即清爽,脑清目明~阿弥陀佛!大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客

苦菜性寒、味苦,无毒,是一种药用食用兼具的野生植物,药名叫“败酱草”。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客新鲜的苦菜,可凉拌,也可热炒。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客苦菜嫩叶中含多种氨基酸,多食有助于增强机体免疫力、促进大脑发育。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客常食苦菜还有减肥、养颜、消暑保健、清热解毒等作用。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客苦菜水煎剂还对急慢性粒细胞白血病患者的血细胞脱氧酶有抑制作用。 大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
俺这次内热外寒感冒的恢复,就全靠它了。大快朵颐之苦菜 - 皮润清 - 皮润清的博客
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